Tiêu đề của website

Sơ lược về bóng chuyền đỉnh cao: Bắt bước một (P3)

Bắt bước 1 là việc đầu tiên để thiết lập 1 đợt tấn công và việc bắt bước 1 tốt tạo điều kiện cho chuyền 2 tổ chức tấn công  với  các tình huống và  với các hướng khác nhau. Vì vậy, khi phải đối mặt với mối đe dọa từ pha phát bóng của đối phương, vị trí của các cầu thủ bắt bước 1 phải được thiết lập tùy thuộc vào cầu thủ phát bóng của đối phương là ai và phát bóng kiểu gì. Vị trí của các cầu thủ trong việc bắt bước 1 được hình thành phụ thuộc vào sự quan sát này.


Bắt bước 1 là việc đầu tiên để thiết lập 1 đợt tấn công và việc bắt bước 1 tốt tạo điều kiện cho chuyền 2 tổ chức tấn công  với  các tình huống và  với các hướng khác nhau. Vì vậy, khi phải đối mặt với mối đe dọa từ pha phát bóng của đối phương, vị trí của các cầu thủ bắt bước 1 phải được thiết lập tùy thuộc vào cầu thủ phát bóng của đối phương là ai và phát bóng kiểu gì. Vị trí của các cầu thủ trong việc bắt bước 1 được hình thành phụ thuộc vào sự quan sát này.

3.1 VỊ TRÍ TRÊN SÂN

Đội bắt bước 1 phải tuân theo 2 mệnh lệnh : đó là bắt bước 1  và thực hiện 1 cuộc tấn công sau đó. Phải có sự thống nhất ở vị trí của các cầu thủ cũng như libero (thay thế cho phụ công).

a) Bắt bước 1

Huấn luyện viên hiển thị 3 cầu thủ: bao gồm  libero và 2 cầu thủ bắt bước 1(receiver-attackers)  dựa vào đội hình xuất phát . Các cầu thủ tấn công hàng trên bao gồm các cầu thủ tấn công ở vị trí số 4 và số 2

Đối với một quả bóng được phát mà được xác định là dễ, cầu thủ bắt bước 1 ở vị trí phía trên thường  di chuyển ra khỏi khu vực bắt bước 1 trước hoặc trong khi quả bóng được phát. Còn đối với 1 pha bóng khó, huấn luyện viên có thể dùng 4 cầu thủ cho việc bắt bước 1.

b) Tổ chức tấn công.

Ba cầu thủ mà không phải tham gia  bắt bước 1, bao gồm chuyền 2, phụ công và đối chuyền. Họ được xác định dựa theo thứ tự luân phiên.

Phụ công thường có nhiệm vụ bắt bóng  ngắn khi cầu thủ phát bóng về phía sau lưng của chuyền 2.

3.2 VAI TRÒ CỦA CẦU THỦ VÀ CÁC TÌNH HUỐNG BẮT BƯỚC 1 RIÊNG BIỆT     

Như Philippe Blain chỉ ra rằng: " Đối với mỗi cầu thủ, một hệ thống xen kẽ sẽ được thiết lập trên sân tùy theo vị trí của cầu thủ  phát bóng của đối phương và lực phát bóng. "Luôn luôn có những cầu thủ bắt bước 1 có khả năng bao quát các vị trí khác nhau , giúp các đồng đội của mình thoải mái để làm nhiệm vụ  tấn công. Và vị trí trên sân cũng phụ thuộc vào kỹ năng của cầu thủ bắt bước 1 và họ thường đứng ở vị trí thuận lợi nhất có thể để tiếp cận bóng .          

       

3.3 KỸ THUẬT BẮT BƯỚC 1

Một số lượng lớn các video minh họa cho thấy rõ ràng rằng các cầu thủ bắt bước 1 phải đối mặt với lượng thời gian hạn hẹp. Và để có thể đối phó với các pha nhảy đập phát bóng cực mạnh của đối phương, mà lực phát có thể được so sánh như khi tấn công , cầu thủ bắt bước 1 buộc phải mở rộng khu vực hoạt động của mình bằng cách di chuyển về phía sau, phía trước hay chiều ngang. Nhưng với bất cứ hành động của cầu thủ bắt bước 1 là gì,các cầu thủ này cần tôn trọng các nguyên tắc sau đây :

- Sẵn sàng với đầu gối hạ xuống thấp , bắt đầu di chuyển ngay sau khi bóng được phát, hoặc thậm chí hơi trước, dự đoán hướng bóng được phát đến và làm động tác bắt bóng.
- Cắt quỹ đạo của quả bóng được phát bằng cách cách kiểm soát bóng và đưa về khu vực số 3 hoặc số 2 , điều này giải thích lý do tại sao các cầu thủ bắt bước 1 phải mặt đối mặt với các cầu thủ phát bóng của đối phương
- Thiết lập một mặt phẳng tiếp xúc , làm nền tảng để mục tiêu(bóng) hướng tới
- Đảm bảo sự cân bằng hoàn chỉnh của cơ thể bằng cách tạo sự vững vàng trên vùng xương chậu của mình
- Nếu có thể, tạo nên một quỹ đạo cong làm cho bóng " cắt " ngang đầu lưới

Như trên cho ta thấy, phương pháp tiếp cận và bắt bước 1 là sự mở rộng của kỹ thuật hơn so với việc tạo ra những cái mới.

 

Phú Quốc từ Đan Mạch


Nguồn: THỂ THAO VIỆT NAM
Thông tin
Tiêu điểm
Xem nhiều