Các bài tập của bóng chuyền Nhật Bản (P2)

Nhật Bản vẫn nổi tiếng khi được mệnh danh là đất nước của chuyền hai và các libero. Ngoài khả năng bước 1 chắc chắn, các libero này đều có một tuyệt chiêu “lao cá” đặc sản mà hiếm ở đâu có được. Mỗi libero trên đất nước mặt trời mọc, đều được coi là một chiến binh về sự lì lợm và lòng dũng cảm.

Nhật Bản vẫn nổi tiếng khi được mệnh danh là đất nước của chuyền hai và các libero. Ngoài khả năng bước 1 chắc chắn, các libero này đều có một tuyệt chiêu “lao cá” đặc sản mà hiếm ở đâu có được. Mỗi libero trên đất nước mặt trời mọc, đều được coi là một chiến binh về sự lì lợm và lòng dũng cảm.

Ở phần trước, chúng tôi đã giới thiệu đến các bạn bài tập tạo hình tay. Trong ngày hôm nay, chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn những bài tập phòng thủ, bước 1 áp dụng cho các bé trai, bé gái Nhật Bản.